Neuro Lingvisztikus Programozás

Neuro

az idegrendszerre utal, az emberi elmére, amely nemcsak az agynak nevezett szervünkben lakik, hanem behálózza egész testünket. A világot egész lényünkkel érzékeljük. A külvilágból jövő információkat érzékszerveinken keresztül fogadjuk be. Látjuk a környezetünket, a körülöttünk lévő embereket, halljuk a hangokat, zajokat, érezzük az illatokat, az ízeket, a nap melegét a bőrünkön.

Lingvisztikus

a nyelvre utal, nemcsak a kimondott szavakra, mondatokra, hanem a „hangtalan” nyelvre – a mozdulatokra, gesztusokra is.  A szavakba öntött gondolatok csak részben fejezik ki a beszélő élményvilágát. A felszín alatt a mélyben lappang a teljes emberi tapasztalás, amely minden esetben sokkal gazdagabb a kimondott szavaknál.

Programozás

a számítógépek világából kölcsönzött kifejezés, a gondolatainkban rejlő folyamatutasítások sorrendjére utal (mentális programok), amely lehetővé teszi a kitűzött cél elérését. Ha megváltoztatjuk mentális programjainkat, megváltozik a viselkedésünk is. Ha meg akarunk változtatni egy nem túl szerencsés régi viselkedést, ezt a viselkedést irányító mentális program frissítésével tudjuk elérni.

Az NLP

„A hatvanas évek humanisztikus pszichológiai robbanása óta talán az NLP az emberi kommunikáció legfontosabb szintézise.”
(Science Digest)

A természetes tanulás művészete

Sokan, különösen a felnőttek nem szeretnek tanulni. Talán azért mert a hagyományos iskolarendszerben elvették tőle a kedvüket. Érdemes azt gondolni, hogy mindenki rendelkezik a szükséges erőforrásokkal, csak nem mindig tudja, hogyan férjen hozzá, hogyan aktiválja. Az NLP visszavarázsolja a tanulást játékká, nevetéssé, kísérletezéssé, melyben biztonságos keretek között szabadíthatjuk fel képességeinket.

A célkitűzés művészete

Gyakran nem tudjuk, hogy problémáink helyett pontosan mit is szeretnénk. Mintha csak annyit mondanánk a taxisnak: „Indulhatunk!”, de nem közöljük uticélunkat. Az NLP segítségével kijelölhetjük, hova akarunk eljutni, felmérhetjük az odavezető utak lépéseit – s menet közben a visszajelzésre figyelve – elérhetjük a céljainkat.

A kiválóság modellezése

A legjobb képességeink rendszerint úgy működnek, akár az anyanyelvünk. Remekül csinálunk valamit, s közben magunk sem vagyunk tudatában annak, hogyan. Az NLP a gondolkodás belső szerkezetét hozza felszínre, hogy mindenki számára elérhetővé tegye a kiválóság mintáit. Az NLP eszközeivel bármilyen óhajtott tulajdonságot vagy képességet eltanulhatunk.

Kapcsolat magunkkal és másokkal

Az NLP az egyénen, a családon, a szervezeten belüli együttműködést állítja helyre, és fejleszti tovább. Amikor a megfelelő ponton módosítunk, és közben az egész folyamatra figyelünk, gyakran nagyon hamar születik új, teljesebb egyensúly.

És mi nem?

Az NLP nem valami felszínes hókusz-pókusz. Nem is rögzített filozófiai, netán vallásos jellegű hiedelemrendszer. A tanfolyamok nem életidegen, szakszavaktól hemzsegő előadások, hanem nagyon is gyakorlati élmények, ahol fontos az aktiv részvétel és a személyes tapasztalat.